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任选一个国内专科院校，编写一个大学生寒假实习活动文章，要求有具体学校专业名称人名，有表格，实践必须是2026年，字数1600字

周宇轩 2026-01-29多彩校园
为深入落实高职教育“实践育人、技能成才”的办学理念，推动专业知识与岗位实操深度融合，帮助学生提前熟悉行业规则、提升职业竞争力，湖南铁道职业技术学院铁道供电技术专
为深入落实高职教育“实践育人、技能成才”的办学理念，推动专业知识与岗位实操深度融合，帮助学生提前熟悉行业规则、提升职业竞争力，湖南铁道职业技术学院铁道供电技术专业，积极响应学校寒假实践号召，精心组织2024级学生开展2026年寒假实习活动。作为该专业学生，我——周宇轩，有幸于2026年1月20日至2月25日，在广州铁路（集团）公司长沙供电段，完成了为期37天的寒假实习。此次实习让我走出校园课堂，深入铁道供电一线，亲身参与设备巡检、线路维护、故障排查等工作，在实践中查漏补缺、积累经验，现将实习全过程、收获与感悟详细总结如下。
本次实习严格遵循学校实习管理规定，结合铁道供电技术专业人才培养方案，以“熟练掌握铁道供电基础操作、理解供电运维流程规范、培养严谨务实的职业素养”为核心目标，在学校指导教师刘敏老师和企业指导教师赵伟技师的双重指导下有序推进。实习前，学校组织专项岗前培训，重点讲解实习纪律、铁道供电安全规范、职场礼仪及铁道供电行业发展现状，帮助我们完成从学生到实习生的角色转变；企业则针对供电运维岗位需求，开展了供电设备巡检、线路维护、故障排查、安全防护等岗前培训，手把手指导我们熟悉运维流程对接、设备操作等常用技能，确保我们快速适应岗位、安全开展实习工作。
实习期间，我所在的长沙供电段主要负责辖区内铁路接触网、变电所设备的日常运维、巡检检测及故障应急处理工作，日常工作围绕设备巡检、线路调试、数据记录、故障排查辅助展开。作为实习生，我主要协助赵伟技师及现场运维人员，完成各类辅助工作，全程参与铁道供电一线的基础环节。为清晰呈现实习基本信息、工作内容及成果，现将相关情况整理如下：
项目
具体内容
实习时间
2026年1月20日—2026年2月25日（共计37天）
实习单位
广州铁路（集团）公司长沙供电段
实习岗位
铁道供电运维实习生
学校指导教师
刘敏（湖南铁道职业技术学院铁道供电技术专业讲师，从事铁道供电教学10年）
企业指导教师
赵伟（广州铁路（集团）公司长沙供电段技师，拥有12年铁道供电运维经验）
主要实习内容
1. 协助运维人员开展铁道供电设备巡检，按照巡检规范，对接触网、变电所设备进行全面检查，核对设备运行参数，做好巡检记录；2. 协助完成线路维护辅助工作，学习接触网调整、线路清洁技巧，配合运维人员完成线路检修、加固作业；3. 协助开展故障排查辅助工作，跟随技师排查供电设备异常、线路故障，记录故障现象及排查过程，学习故障处理方法；4. 协助整理运维资料，录入巡检及故障数据，学习运维报告编制规范，配合完成报告初稿整理；5. 学习铁道供电安全管理规范，参与现场安全防护工作，熟悉安全操作流程及应急处置要点；6. 协助整理运维工具、安全防护用品，规范存放设备配件，保障运维工作有序开展。
实习成果
1. 熟练掌握铁道供电设备巡检、线路维护的基础方法，能够配合完成供电运维辅助工作；2. 累计参与设备巡检40批次、线路维护35次，填写巡检记录37份、故障排查记录8份，协助编制运维报告6份，巡检数据准确率达99.5%；3. 熟练掌握常用运维工具、安全防护用品的使用方法，熟悉铁道供电运维核心流程及安全标准；4. 协助排查供电设备及线路异常5处，规范整理运维工具及防护用品，保障运维现场安全有序；5. 撰写实习日志37篇、实习报告1篇，系统总结实习收获与不足；6. 获得企业指导教师及现场运维人员的认可，培养了严谨务实、精益求精的职业素养。
初入铁道供电运维岗位，我深刻体会到这份工作的严谨性与重要性，也意识到自己的理论知识与实际操作存在明显差距。课堂上我们学习的铁道供电原理、设备结构等知识，多以理论框架为主，而实际运维工作中，每一次设备巡检、每一次线路调整都有严格的规范，丝毫不能马虎，这直接关系到铁路运输安全和供电稳定性。例如，在接触网巡检过程中，哪怕是一个零件松动，都可能导致接触不良，影响列车正常运行；在参数核对时，任何一个数值偏差，都可能埋下安全隐患，这就要求我们必须具备极强的细心和责任心。
在赵伟技师的耐心指导下，我从最基础的设备巡检、工具整理做起，慢慢熟悉运维一线的各项工作。刚开始参与巡检、线路维护时，我常常出现参数核对不熟练、操作方法不当的问题，填写巡检记录时也会出现格式不规范、信息填写遗漏的情况。赵伟技师没有责备我，而是手把手教我巡检和维护技巧，逐字逐句指导我填写巡检记录，结合运维现场的实际案例，讲解运维规范和安全注意事项，强调“每一次巡检都要一丝不苟，每一项操作都要规范标准”。在技师的指导下，我利用休息时间反复练习操作技巧，认真核对每一组运行参数，慢慢克服了自身不足，工作效率和准确率不断提高。
设备巡检和线路维护辅助是实习期间的核心任务，也是最能锻炼细心和实操能力的环节。实习期间，我每天跟随技师奔赴运维现场，无论严寒天气，始终坚守岗位，严格按照规范检查每一台设备，仔细核对运行参数，详细记录设备状态；同时协助完成线路维护作业，规范进行线路清洁、调整，做好维护记录。通过不断练习，我不仅熟练掌握了巡检和线路维护的基础技能，还养成了细心严谨、认真负责的工作习惯，深刻理解了“细节决定成败”在铁道供电行业的重要意义。
此外，实习期间我还深刻体会到了团队协作和吃苦耐劳的重要性。铁道供电运维工作节奏快、责任重，冬季户外巡检条件艰苦，寒风凛冽，但现场的每一位工作人员都毫无怨言，坚守岗位、履职尽责。运维过程中，从设备巡检、线路维护、故障排查到报告编制，需要运维人员、技术人员、安全管理员等多个岗位协同配合，才能确保运维任务顺利推进。有一次，某路段接触网出现轻微松动，我们全员紧急赶赴现场，分工明确、互帮互助，有的负责安全防护，有的负责线路调整，有的负责参数核对，最终快速完成检修工作，保障了列车正常通行。这次经历让我明白，职场中没有孤立的工作，只有团结协作、吃苦耐劳，才能高效完成工作任务，实现个人与团队的共同成长。
在实习过程中，我也清醒地认识到自己的诸多不足。一方面，专业知识储备不够扎实，对于复杂的供电设备故障排查、参数优化及应急处置方法还不够了解，遇到复杂问题时无法快速找到解决方法；另一方面，实操能力还有待提升，在使用精密检测仪器、处理突发供电故障时，反应不够迅速、应对不够灵活；此外，沟通表达能力也需要加强，在与现场运维人员、技师沟通工作时，有时不能清晰、准确地表达自己的想法。针对这些不足，我在实习期间及时向指导教师和同事请教，利用空闲时间补充专业知识，加强实操练习，不断提升自己的综合能力。
37天的寒假实习转瞬即逝，这段宝贵的实习经历，不仅让我将课堂所学的铁道供电技术专业知识与实际运维实践相结合，熟练掌握了供电运维的基础技能和操作规范，更让我对铁道供电行业有了更深刻的认识，明确了自己的职业发展方向。同时，我也深刻体会到了学校组织实习活动的意义，实习不仅是连接理论与实践的桥梁，更是锤炼意志、提升素养、积累职场经验的重要途径，为我今后步入职场打下了坚实的基础。
此次实习让我收获颇丰，也让我更加清醒地认识到自己的不足。未来，回到学校后，我将针对实习中发现的问题，查漏补缺、补齐短板，加强专业知识学习和实操技能训练，努力提升自己的供电运维技术、故障排查能力和沟通协作能力。同时，我也会将实习期间培养的严谨务实、吃苦耐劳、团结协作的工作态度，运用到学习和生活中，以更加饱满的热情投入到后续的学习和工作中，努力成为一名符合行业需求的铁道供电技术专业人才，不辜负学校、指导教师和企业的期望，为我国铁路事业的安全发展贡献自己的一份力量。

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